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2017/12/11

冷え性改善

この頃寒くなってきましたが女性の皆さん手足の冷えありませんか?

冷え改善に良いとされている食材マイタケが良いそうです

食べ方として味噌汁に入れたり、かき揚げ(玉ねぎ、ミョウガ、マイタケ)

にしたりして食べると良いようです。1週刊つづけてると効果が表れてくるようです。

お試しあれ 😉     I

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